３連休最終日は、敬老の日でした。
日本での高齢者割合が過去最高を更新し、２９.４％となり約３割に迫りました。
興味を持った数字がありました。
高齢者の４人に１人が仕事に就いていて、こちらも過去最多を更新しています。
これはお元気な高齢者が増えているということなのか？
それとも働かないといけない状況の高齢者が増えているということなのか？
どちらも該当する気がしますが、この状況を考えると「高齢者の皆さんが働ける体づくりが求められる時代に入ってきている。」気がします。
年齢に応じて働ける心と体を作り、何歳になっても健康で働けることを目指していくことが必要になっています。
私自身それを目指して頑張っています。
働く事は生活のためだったりもしますが、生きがいややり甲斐が大きい理由になる気がしています。
若者が少ない今、高齢者であっても働き手となって世の中を回しているのが現状です。
実際私も65歳を過ぎてもまだまだ仕事にやる気を持って取り組んでいます。
大きな目標は、幾つになっても現役でいる事と思っています。
敬老の日に祝ってもらう事はありませんでしたが、明日からも世のため人のために頑張ろう！！
１１年前の９月、私は腹膜炎で入院していました。
人生初の入院であり、手術を受けました。
突然病気になり、本当に健康の大切さを感じた出来事でした。
それから今まで大きな病気もせず、なんとか元気でこられて有り難いと思っています。
年齢と共に色々考えさせられるところはありますが、大好きなお仕事を続けられる幸せを時間しています。
これも１１年前の経験があったからこそだと思っています。
決して過信せず、自分の体と向き合って暮らしています。
少しの変化も見逃さず、変だと思ったら無理せず休む様にしています。
これからもっと自分と仲良くして行かなくてはいけなくなリますね。
明日は敬老の日です。
私も敬老の一人ですが、大好きなお仕事があり１日が終わりそうです。
ただ猛暑日になりそうなので、暑さには気をつけようと思います。
敬老の皆さん、これからも益々お元気で頑張っていきましょうね！！
今日から世界陸上が始まりました。
中学・高校と陸上部として過ごした私は、この歳になってもやはり陸上に心惹かれます。
今日は１００メートル走の予選があり、男子には３名の選手が出場していました。
特に桐生選手は、最近の試合で１０秒を久しぶりの切る記録を出して調子の良さをアピールしていました。
期待できると誰も期待したはずです。
しかしながら世界の壁は相当暑く、気付けば３人全員予選敗退となりました。
残念で仕方ありませんが、これが現実です。
お疲れ様でした。
まだ日本には、リレーが残っています。
本来はこのリレーが大好きです。
陸上は個人戦だと思ったら大まちがいで、ちゃんとチーム戦の物もあります。
スムーズなバトンタッチで、一人一人の力を合わせゴールを目指します。
毎回決勝にまで残り、最終的にメダルを取ってきました。
時にはうっかり失格のチームが出て繰り上がりでメダル獲得したことのありました。
こんな時には棚ぼたと言われても気にせず喜ぶべきです。
これも実力のウチです。
今日から９日間の世界陸上、オリンピックの時は無観客でしたから、実際目の前で行われる試合を見逃してはいけません。
できるだけみて応援したいと思っています。
明日は女子マラソンがあるようです。
最近は日本のマラソンの成績は振るいませんが、昔のように強い日本を取り戻して欲しいと願っています。
応援します！！
長い間夜の教室に参加していた生徒さんが、８０代という年齢もあり運転免許証を返納したことで教室を辞められました。
まだまだ動けるこただと思っていたので、正直に残念に思いましたが仕方ないなと思っていました。
できれば昼間の別の教室に移ってくだされば、またお会いできるのでは無いかと密かに思っていました。
ある日、今はあい愛マインドの今池教室に来ている方で、同じように教室を病気のご主人のケアのために辞められた方がその方にお声をかけてくださり、最近今池に来てくださる様になりました。
私の教室は金曜日なんですが、金曜日は他の習い事があるそうで木曜日にいらっしゃっています。
今日はマインツーマンの指導があって今池に行ったところ、そこでお会いすることが出来ました。
一旦切れてしまったと思った関係がまた繋がった事に心から感謝しています。
それを可能にしてくれたのが、別の生徒さんの優しさだった事で一層嬉しかったです。
そうやって繋がっていける事、本当にありがたいですね。
８０代でも９０代でも、これからも繋がっていけるよう努めてまいります。
ある生徒さんが教室にやってきました。
その方は私の教室の生徒さんではありませんが、コロナ前は私の生徒さんだった方です。
何やら紙袋を持っていらして、私にその袋を渡してこう言いました。
「この袋を〇〇先生に渡してくれる？自強術の事知りたいって言っていたから本とポスター入ってます。返却不要なので必要なかったら捨ててもらっていいからね。」
確認すると一冊の本と動きが分かる大きなポスターが入っていました。
〇〇先生とはどこかで接点があって、そんな話をしたのかもしれないと思い、まずは預かる事にしました。
再度確認したのは先生の名前です。
何人か先生がいるので、どの方なのか何度か確認しました。
同じ名前の先生をおっしゃるので、間違い無いだろうと安心していました。
家に帰りその〇〇先生にその旨のメールを送りました。
間髪入れずすぐ返事が来ました。
全くその様な話をした覚えがなく、何かの間違いでは無いかと返事が来ました。
この頼まれ事、困った状態に追い込まれました。
一体誰に渡せば良いのか・・・。
多分先生の名前が違っているのだと思います。
この生徒さん私の教室には来ていないので、この状況をお伝えすることは難しいです。
預かった責任を感じていますが、どうしようもありません。
ごめんなさい。
もしかしたら誰にも渡せずに終わるかもしれません。
その時は責任とって私が引き取りますので、お許しください。
火曜日のお昼はいつもお弁当です。
火曜日は一日中教室があるので、何かしら持参します。
教室への移動があるので、渋滞していたりすると時間がなくて、時には運転中に食べることもありますから、おにぎりだったり、サンドイッチだったり、その日のある物を持って出かけます。
今日は安い時に買ってあった焼きそばがあったので、朝一番に作って持って行くようにしました。
具材は豚肉・キャベツ・にんじん・ピーマンに紅しょうがと鰹節のラインアップです。
目玉焼きは今日は無しにしました。
食べる頃には冷えてしまっていましたが、この暑さですから美味しく食べられました。
やきそば弁当、たまにはいいですね。
インスタント味噌汁とサラダも・・・。
生徒さんから頂いた梨も美味しかった。
明日もお弁当の必要な日ですが、献立は何にしましょうか？
またいつもの様に冷蔵庫にある物をチャチャって作って持って行く事になりそうです。
時間に余裕があったら、お店に入ってゆっくりランチしてみたいと思う時もありますが、この節約生活？嫌いではありません（笑）。
美味しいランチは、友達や生徒さん達と一緒の時に行くとして取っておきます。
９月になり、そろそろ秋のバスツアーの企画を進めないといけない時期になりました。
早速スタッフと打ち合わせ。
日程は１１月の日曜日に設定して、場所はやはり秋ですから紅葉が綺麗なところがいいかなと思っています。
毎年紅葉の時期は当てるのが難しいので、最悪紅葉がなくても景色が良いところを選ぶ候補になります。
最終的にはお天気次第だったりしますが、お陰様で今までの経験上あまり雨には降られていません。
日頃の行いが良いという事でしょうか。。。
そういう事にしておいて、名鉄観光さんに相談して目的地を決める事になります。
できるだけ早く決めて皆さんに告知したいと思っています。
前回参加したかったのに行けなかった方から、今度は一番に教えて欲しいと言われています。
たまたま教室の日程が合わず、告知が遅い時期になってしまった結果、満席になってしまい行けなかったのが原因です。
本当に申し訳なかったと反省しています。
どうしてもこの方にはいの一番にお知らせしなくてはと思っています。
それまではお元気でいていただかないとね。
応援しています！！
この地域では、資源ごみの日が月１あります。
年に１度か２度当番が回ってきまして、今日はその日だったので朝早くから出動しました。
そこには新聞・段ボール・雑紙・本や雑誌・牛乳パック・古着・アルミ缶などをみなさんが持ってきてくださり、集めて業者のトラックが来たら積み込むのが仕事です。
売れたお金を町内会費に回すそうで、毎回熱心にやっています。
一番高額になるのがアルミ缶だそうですが、最近のこの暑さもあって缶ビールを飲む方が多いのか、先月よりも多く集まったと町内会長さんが喜んでおりました。
我が家では新聞はとっていませんし、缶ビールも飲みませんからアルミ缶も出ません。
協力できるのは、雑紙と古本・段ボールになります。
昨日の夜準備しておいたので、朝７時にはノーメイクではありましたが持って出かけました。
そこで少し涼しくなったせいか、久しぶりに蚊に食われてしまいました。。。
痒かった！！
今年は暑さが続いているので、少し気温が下がると今まであまり活動していなかった蚊も活発になると言っていた事を思い出しました。
真夏はあまり蚊に喰われませんでしたが、これから先がちょっと心配になります。
血液型０型の私、結構蚊には好かれます。
もっと他に好かれた方が良いのですが・・・（笑）。
今夜３年ぶりの今夜「皆既月食」が見られるそうです。
しかしながら夜中の１時２７分から月が欠け始め、３時５３分までなので流石に起きてみるのには時間が厳しいかもしれませんね。
私は朝のテレビで見る事になると思います。
今から楽しみにしています。
教室の前日に連絡が入りました。
「明日の教室に〇〇さんが体験の方を連れてきますので、よろしくお願いします。」
との事でした。
教室に行って準備をしていると、その生徒さんがいらっしゃいました。
少し遅れて体験の方もいらっしゃいました。
お顔を見た時に？？って思ったのは、お顔の感じがそっくりだったからです。
そうなんです、娘さんだったのです。
〇〇さんは看護師さんで、娘さんは２０代の幼稚園の先生でした。
人に優しい親子さんです。
レッスン前には場所取りで親子で揉めていましたが、最終的にはお母さんが負けて前に娘さんが後ろに陣取りました。
ありがちな結果でしたが、ほのぼのしていました。
レッスン終了後の娘さんを見て、お母さん曰く「チョコザップ行ってもこんなに疲れた顔した事ないのに、エアロビクス舐めていたでしょう。」と笑いながら言っていて、ちょっと笑ってしまいました。
ご本人に感想を聞くと、「楽しかった。」と社交辞令的なお返事でしたね。
多分初めてのエアロビクスで、気疲れしたかも知れませんね。
他の生徒さん達はお母さんよりも年配の方達ばかりでしたから、一緒に動いていても一番体力がなかったのも判明してしまいましたし、ちょっとショックだったかもしれません。
お仕事もあるでしょうから、続けて参加できるかわかりませんが、参加できる時だけでもきて欲しいです。
運動は少しでも早く習慣づけできると良いですね。
少しでもうアリびく
今の時期の期間限定は、月見関係です。
月見バーガーや月見スイーツなど。。。
別に決めている訳ではありませんが、何となく限定と聞くと試したくなります。
今日は午前の仕事が終わり、次の教室へ移動した先にケンタッキーのお店がある事を知っていたので、朝から決めていました。
いつもだったらお弁当？お昼ご飯？を用意して出かけるのですが、今日は何も持たずに車に乗りました。
お店に着いてカウンターで注文をしようと思ったのですが、最近はセルフレジと言いますかタッチパネルで注文と支払いをすると、すぐ商品が受け取れるシステムになっていたのでやってみました。
ちょっと要領が悪くて、スムーズに注文ができず焦ってしまいましたが、何とか支払いまで漕ぎ着けました。
ここで使えるクーポンがあったので、それを使おうとしたのですがタッチパネルが拒否してくるので、結局カウンターの店員さんに助けてもらう事になってしまいました。
店員さんの中でも一番若い子が手伝ってくれたのですが、とても親切で感じの良い方でした。
有り難かったです。
機械に不慣れなおばさんを、笑顔で対応してくれて助かりました。
クーポンも使え、期間限定の月見チーズフィレバーガーとフライポテト、コールスローとウーロン茶で完璧なランチとなりました。
月見フィレバーガー、最高に美味しかったです！！
ケンタッキーだけではなく、マクドナルドでも月見シリーズやっているので、そちらもトライしてみようかと思っています。
普段はあまりファーストフードは食べないのですが、この時期だけは別かもしれません。
月見大好きです。