お花見

お花見に行ってきました。

一般的な宴会付きのお花見は、新型コロナウィルスの影響で今年は自粛する雰囲気になっていましたので、歩きながらのお花見をすることにしました。

数年前までは毎年お花見をしていた教室の生徒さんたちと久しぶりに一緒に行くことになり、とても楽しみにしていました。

教室の会場が使えなくなり、先月もお休みで今月も結果的に会えないと思っていた皆さんに誘っていただいたのでした。

お天気はお花見ウォーキングには最高でしたが、風が強くて少し寒く感じました。

まだ満開にはなっていなくて、だいたい８部咲きくらいかな。

毎日暗い気分でいたので、綺麗な桜をみながら少しだけ忘れることができました。

宴会はやめておきましょうと言っていたのですが、いつもお世話になっている生徒さんたちにお礼を兼ねてお弁当をサプライズに作っていきました。

おにぎりを２個と卵焼き、小松菜の胡麻和え、かぼちゃのサラダ、漬物、彩りのプチトマトを蓋つきの入れ物に入れて、お弁当にしました。

特におにぎりは、私の大好きなお赤飯と鳥ご飯の２種類です。

早起きをして作って行ったのですが、みなさんには内緒でしたのでお渡ししたら、すご〜く喜んでいただけました。

思った以上の反応に、私も嬉しかったです！！

ウォーキングそこそこにお昼前に公園のベンチで食べることにしました。

いくつかのベンチの端と端に間隔を開けて座り、お互いに前を向いたまま食べました。

これもコロナ予防です。

外で食べるお弁当は本当に美味しく感じます。

食べ終わった後、再度ウォーキングをして喫茶店に行きコーヒータイム。

ゆっくりみなさんとコーヒーを楽しみ、今日のお花見ウォーキングは終了しました。

高齢者の皆さんは、つい外出を控え過ぎて運動不足になりがちです。

確かに不要不急の外出は避けた方が良いのですが、あまりにも家にいる時間が長ければ長いほど足腰が弱ってしまいます。

もっと歩くことをしてください。

いつかはコロナ問題は落ち着きます。

その時に足腰が弱っていては、普通の生活にでさえ戻れなくなってしまいます。

桜な綺麗な時期、お散歩がてら家の近所でお花見に出かけてみてください。

きっと気分も良くなりますよ！！