カテゴリー: 利枝子のささやき

今日は月１回の身体メンテナンスの日でした。

メインは骨のストレッチになりますが、先生がとてもユニークで毎回どんなケアをしていただけるのか楽しみでもあり、ちょっと不安もあったりします。

今回は背骨のケアの時に、ボキボキ音が鳴りっぱなしでビックリしました。

先生曰く、「背骨が緩んでいてはまっていない状態」だったそうです。

自覚は全くなかったのですが、動かされる度に驚くほど骨が鳴っていました。

不思議な事にその後は全く鳴らなくなるので、正常な状態になったという証ですね。

私は全身脱力しているだけなので、先生が勝手に動かしてくださるのですが、いつも不思議な状態に身体が動いていきます。

時には悲鳴まではいきませんが、声が漏れる時もあります。

これ以上強く伸ばされたら、ヤバイのではないか？と思う時もあります。

今日もちょっとそんな時があったので、「先生それ以上はまずいかも・・・。」と呟いてしまいました。

もちろん大丈夫だったのですが、ドキドキしました。

終了後、先生に思わず聞いてしまいました。

「先生ご自身のケアはどうしてるんですか？」

「自分でやれることはするけれど、勉強になるので色々受けていますよ。以前台湾で施術を受けて背骨がずれてしまった事がありました。」と笑って話してくれました。

笑って話することではないと思うのですが、先生はその経験でとても勉強になったと仰っていました。

ある意味医療事故のようなものだと思うのですが、その施術師のかたは上手な方だったからこそ背骨を動かす事ができたのだと・・・。

そんな風に考えられるのは、プロだからですよね。

結果２日間ほど大変な思いをされたのに、その経験を自分の肥やしにしてしまう先生はプロ根性の持ち主だと思いました。

尊敬します。

これからも、よろしくお願いします。

豊明市はまだまだ土地があり、最近大きな住宅地の開発が始まっています。

そこには新しい家が建ち、商業施設などができるそうです。

生徒の皆さんは、働く場所ができると楽しみにしていました。

たまたまパートの募集が始まったそうで、早速エントリーした方が話してくださったのですが、電話をかけたら「今回は６５歳以上の方は遠慮いただいています。」と言われたそうです。

今のご時世年齢の壁があるなんて、時代にあってない気がします。

話してくださった生徒さんは、私よりもお姉さんですがとてもよく動く方で、パートの鏡みたいな方です。

年齢で断るなんて、本当に勿体無い話です。

先方の事情としては募集始めたばかりだし、たくさんの応募があるので強気なのかもしれませんが、アメリカ式で年齢で決めずに直接会って判断する方が正しいと思っています。

特に経験の有無や人間性を重視する方向になるといいなと思っています。

ダメと判断されたご本人はちょっと凹んでいましたが、気持ちの切り替えの早い方なので、別の施設にエントリーすると張り切っていました。

その前向きな気持ち、きっと必要としてくれる働き場所あると思います。

頑張って欲しいなと思いますし、応援しています。

幾つになっても人生は続きます。

自分らしい人生を、ファイト！！

すっかり忘れていたのですが、今日はホワイト・デーでした。

１ヶ月前に男性の生徒さん達には、参加してくださるお礼にお返しのいらないチョコレートをお渡ししました。

しかしながら、お礼にお菓子を頂いてしまいました。

中には大好物の和菓子をくださった方もいました。

みなさんには気を使わせてしまい、申し訳ありません。

でも、頂いたお菓子は大切に食べます！！

ありがとうございます。

それにしてもバレンタインデーに比べると、ホワイトデーは本当に影が薄い気がします。

高島屋さんの直の売り上げは今年４９億円だそうですが、ホワイトデーはその数字さえ出てきません。

比べるほどの売り上げはないのでしょうね。

世界的に見ても、あまり聞いた事がありません。

もしかしたら日本だけの制度かもしれませんね。

日本のバレンタインデーも、女性から男性にチョコレートを贈るというルールは特別なものです。

一般的には男女関係なくお花などを贈るのだそうです。

日本のチョコレートメーカーが仕掛けたとも言われています。

ホワイトデーはマシュマロ業者からとも聞いた事があります。

こんな事を考えていると、日本は本当に平和だなと思ってしまいます。

幸せな人種だとも思います。

戦争のない、平和な日本で生きている私たちは幸せです。

今日はそんな事を考えた日になりました。

今日の昼間はとても暖かい日になりました。

朝晩はまだ気温が低かったりしますが、間違いなく春の気配を感じるようになりました。

今日は上飯田福祉会館の健康体操講座、今年度最後の教室でした。

お天気も良かったし、最後だから皆さんたくさん来ていただけると思っていましたが、なぜかいつもよりも少なめの参加人数となりました。

なぜかはわかりませんが、ちょっとだけ寂しい気持ちになりました。

１年間続けてくださったお礼をお伝えしたかったですし、来年度参加できない方達には家で簡単にできる体操などを紹介したかったですね。

きっとまたどこかでお会いできるとは思いますので、それを楽しみにしています。

実は昨日も認知症予防リーダーさんのスキルアップ講習会に行った時、福祉会館に来ていた方３名と受付付近であったのですが、元生徒さん達でした。

その日は別の教室にいらっしゃっていたそうですが、偶然教室が終わってお帰りになるところで遭遇しました。

お顔に記憶があり懐かしく思いました。

３人共に仰った言葉が、「先生の教室はいっぱいで入れないから・・・。」でした。

そんなことはないのですが、なぜか変な噂のように入れないと思われてしまっています。

とりあえず申し込みしないと入れないのですが、その前の時点でみなさん諦めてしまうようで、それはそれで悲しかったりします。

来月からはメンバーが変わってスタートします。

新しく参加する方が多いと思うので、しっかり指導していこうと思います。

今日お休みでお会いできなかった皆さん、１年本当にありがとうございました。

どうかお元気で、またお会いしましょう！！

毎年この時期に上飯田福祉会館の認知症予防リーダーさん向けに、スキルアップ講座を開催しています。

それが今日の午後ありました。

事前に２５人程度参加されると伺っていました。

毎年行っているので、毎回参加してくださる方もいらっしゃって、久しぶりの再会に喜びが溢れました。

中には以前私の教室に参加していた方もいて、お話をしていたら「先生の教室はいつもいっぱいで申し込んでも入れないから・・・。」と言われてしまいました。

申し訳ありません。

この講座の参加者にお一人杖を使っている方がいました。

この方は随分前は私の教室に参加していた方で、最近は認知症予防リーダーさんになられて毎年来てくださっている方です。

大きな病気をされたと聞きましたが、杖を使用しながらでもリーダーさんとして活動されている姿に感動してしまいました。

もちろん十分な活動はできないかもしれませんが、今できる事を少しでもお役に立てるようにしている事が素晴らしいと思いました。

幾つになっても誰かのために・・・。

そんな歳の重ね方ができたらいいなと思います。

１日も長く活動してくださる事を願っています。

また来年もお会いできたら嬉しいです。

今日は多くの方に90分の講座に参加してくださって、ありがとうございました。

お疲れ様でした！！

今日は東日本大震災から１４年目となりました。

復興進む中、山火事の被害に住民の皆さんの心はどれほど傷んでいる事でしょう。

やっと山火事も鎮火したようですが、全て燃えてしまった家の姿に愕然としています。

これほど不幸な事が続くなんて・・・。

思い起こせば１４年前の今日、私は高蔵寺ニュータウンで体操教室を指導していました。

住宅公団の仕事で、二人組でバランスの運動をしている時に地震がありました。

なんだかぐらぐらするなと思ったら、大きな地震だと気付きました。

すぐ携帯電話で確認したら、東北で大きな地震があった事がわかりました。

その後は大きな津波が襲ってきて、本当に現実のものとは思えませんでした。

なんだか映画のワンシーンのようで、言葉を失いました。

ちょうどその同じ時間に合わせて、建物のアナウンスで黙祷の指示があり、生徒さんたちと一緒に１分間の黙祷を捧げました。

被害に遭われた皆さんが少しでも心穏やかになれますように。

いつ自分がその被害者となるかわかりませんから、心の準備をしておこうと思います。

地震も自然災害も人ごとではありませんから・・・。

我が家の郵便受けに見慣れない大きな封筒が入っていました。

他の郵便物と一緒に家に持ち帰り確認したところ、敬老パスの手続きのために書類でした。

ついに来た〜！！

確か６５歳の誕生日前に届くとは聞いていましたが、私の誕生日は６月なので３ヶ月前に届いたことになります。

凄く待っていた訳ではありませんが、なんとなく届くのを楽しみにしていた気がします。

制度の案内はパンフレットの形になっていて、丁寧に説明がされていました。

せっかくだから手続きをしようかとも思いますが、まだ働いている身なので料金が5,000円になるのかな？

１年のうちに敬老パスをどのくらい使えるのかな？と考えると、5,000円分使えるかちょっと疑問です。

今までの経験上、堀田から名古屋駅までの名鉄か、運動場西から栄とかの地下鉄くらいしか使いません。

それも数回程度です。

ほとんど車で移動するので、交通機関を利用する事が少ないのが現状です。

しかし、もし敬老パスがあったら車を使わなくなる可能性もあります。

これはもう少し考える必要がありそうです。

確か期間があって、申請するのであれば今月末までにしなくてはいけないようです。

周りの方たちにも相談してみようと思います。

でも敬老パス貰える年齢になったことを、まだ半信半疑でいる自分がいます。

実感ないのよね〜。

今日は名古屋ウィメンズマラソンの日でした。

近年スタートとゴールがバンテリンドームになったおかげで、マラソン当日でも外出がしやすくなりましたが、以前は瑞穂運動場がスタートとゴールでしたから、家の周りが全て包囲網状態で身動きができませんでした。

午後から事務所に用事があり、出かける準備をしていました。

続々とゴールする選手の様子を見ながら、予定の１時間半前に家を出ることにしました。

名古屋高速を使うかどうか悩んだのですが、少しでも早めに着いたら事務所で仕事をすれば良いと思い高速に乗りました。

高速は渋滞もなくスムーズでした。

いつもの折口で事務所に向かったのですが、ここから交通規制の影響をまともに受けました。

目の前の道が通行止めになっていて、迂回の指示が出ていました。

仕方なく別の道を見つけようと走ったのですが、どこまで行っても北から南には向かえません。

かなり大回りさせられて、やっと目的の方向に行けそうだと思ったら、今度は大渋滞に巻き込まれました。

すぐ近くまで来ているのに、なかなかそこまで行けません。

結局家を出てから事務所に着くまで75分かかりました。

いつもなら25分もかからないのに・・・。

本当に交通規制に振り回されました。

出かける前に少し調べていったのですが、ちょっと甘く見ていました。

今回のことを反省して、これからはできるだけマラソンの日には出かけないようにしようと思います。

早めに家を出て本当によかったです。

福祉会館では令和６年度最後の月になり、来年度の講座合格の発表が次々されています。

基本各福祉会館で初心者が優先だったり、関係無く抽選だったりしますが、外れた方たちのために同好会も用意しています。

今日はその同好会の日でした。

本来は今参加している方達は合格していたら来年度は卒業される方が多いのですが、なぜかほとんどの方がそのまま継続される事がわかりました。

これは本当に珍しいケースで、多分ほぼ全員みたいです。

来年度の講座に合格したと報告をしてくださった方もいたので、メンバーが変わるであろうと思っていましたが、嬉しい驚きでした。

なぜ嬉しいかと言うと、それほど運動継続の必要性をご理解していただけているからです。

折に触れ運動の大切さを伝えてきました。

継続は力なりとも言い続けてきました。

それが身を結んだのかもしれないと思っています。

このまま同じメンバーに新しい仲間が加わって、賑やかな同好会になって行く事でしょう。

落選組が４月から参加すると思うので、今から楽しみにしています。

さあ、新しいメンバーな何人増えるかな？

多ければ多いほどみんな元気になるので、一人でも多く参加していただけることを祈っています。

今日は瑞穂福祉会館の今年度最後の講座でした。

来年度の講座申込の結果、初めての方が優先の為、今日講座に来ていた方の中で合格したのはお一人だけでした。

教室でそのことを聞いた時に、お一人だけ手を上げた瞬間、他に誰もいないことに気づいたその方はとても気まずそうな顔をされました。

私もまずいことを聞いてしまったと反省しました。

まさかたったお一人とは思っていなかったので、本当に申し訳なかったです。

当たった方は嬉しかったはずなのに、手を挙げてしまったことをしまったと思ったはずです。

当たらなかった生徒さんが「この中で当たった方は何人いるのかな？」と聞かれたことに反応してしまいました。

それほど今回は激戦だったみたいです。

それでも気持ちを切り替えて、いつものように楽しく体操をしていただきました。

家でもできる体操を紹介したり、できるだけ外出をして体を動かす機会を増やすようにお伝えしました。

教室終了後、お一人の方が来月のバスツアーの申込書と代金を持っていらっしゃいました。

前回のバスツアーもお一人で参加された方で、先月の教室の時にお話をした方でした。

その時はまだ２月の初めだったので、来月でも大丈夫だからと言ったことを覚えています。

それが２月末には満席になってしまったので、今回はキャンセル待ちになってしまいました。

ご本人もとても残念がっていて、私も責任を感じています。

こんなに早く定員になるとは想像もしていなくて、行きたい気持ちがあったのなら予約だけしてあげておけば良かったと思っています。

次回からは代金は後でも良いので、まずは予約をしてもらうようにします。

キャンセルが出たら連絡しますとお伝えしましたが、すでに７人くらい待っていただいているのは難しいかもしれません。

本当は希望している方全員お連れしたい気持ちでいっぱいです。。。