悪い癖

最近悪い癖がついてしまいました。

急に寒くなったこともあり、夜ホットカーペットを使用する事が増えました。

仕事が終わった後、家事をして片付けなどをしたら、デスクワークなどをします。

その時にブログを書くのですが、何となく何を書こうか考える時間が一番やばいです。

地べた族の私のお尻は、ほんのり暖められ最高に気持ち良くなります。

そこに膝掛けをかけていると、だんだんホットカーペットとの接点が増えていき、気づくと横になっていてウトウトが始まってしまい、まだ目が開いていれば良いのですが目を閉じたら最後寝てしまいます。

それが短い時間ならば良いのですが、残念ながら数時間になる場合もあります。

そんな時は最悪で、夜中に気付き慌てて起きて寝る準備をしてベッドに直行です。

こんな事が続くといろいろ支障が出てきます。

化粧落としができてなかったり、お風呂にゆっくり入れなかったり、きっと疲れが取れていない日があると思います。

毎日ヘトヘトなのに、こんなことでは行けないとその時は反省するのですが、悪い癖はなかなか直せません。

友人からは「働きすぎだからだよ。」と言われますが、だからこそ早く寝るようにしなくてはいけないのにダメな人間です。

出来るだけ悪い習慣は断ち切ろうと思っています。

来年は高齢者の仲間入りになりますので、健康のためにも頑張ります。

「早く寝なさい！！」って自分に言い聞かせます。