予感的中

予感的中です。

連休に入った途端、体調が悪くなりました。

何よりも食欲が無くなりました。

私が食べたくないなんてありえないのですが、今回は体調不良がそこに出ました。

喉が痛かったのが前兆で、熱はないのですが身体の調子が良くありません。

土曜日は仕事をこなしましたが、早めに休んで身体を休めました。

今日は用事が１件ありましたので、それを済ませる以外は家でゆっくりしました。

おかげで夕方からは体の調子が戻って来た気がします。

良くなった一番は要因は、睡眠をたっぷり取ったことかもしれません。

普段は睡眠時間がかなり短かかったので、少々寝不足だったのは事実です。

それからお正月明けで頑張りすぎたのも原因かもしれません。

今年誕生日が来ると高齢者の仲間入りですが、それも影響があるやもしれません。

無理が効かなくなっているのかも・・・。

とにかく一番心配していたインフルエンザやコロナでは無く、喉枯れのみの体調不良でよかったです。

明日は祝日ですが、NHK文化センターの教室があります。

多分いつもと同じように元気に行けそうです。

食欲も戻りつつありますので、もう大丈夫だと思います。

私も人間なので、こんなこともあります。

神様が「気を付けなさい！！」と教えてくれている気がします。

その言葉を忘れずに、これからの日々を過ごしたいと思っています。