学びの場

健康体操養成講座がスタートしました。

参加者は３名、３０代から５０代のすべて女性です。

毎回何かしらの特徴があるのですが、今回は和気藹々のとっても賑やかなメンバーです。

質問もよく出ますし、学びたいとの思いがよく伝わってきます。

私も昔はそうでした。

そんなことを思い出しながら、一緒に学びながら１日過ごしました。

理学療法士の古田先生から、医療の現場から見た健康体操の必要性などを、丁寧かつ笑いも入れながら４時間ほど座学で学びました。

その後、みなさんと一緒に私の手作り弁当を食べました。

これはいつもの恒例になっていて、それなりに楽しみにしていてくださるのですが、今回は今までとは事情が違っていまして、栄養士さんであり料理人である方が参加していたのでした。

考えて見たら、プロの方に私のなんちゃって弁当を食べさせてしまう訳ですから、これはちょっと恥ずかしい！？というか自信がなくなります。。。

しかし、有り難いことに喜んで食べてくださいました。

やはり日常的に料理をしている方は、たまには作ってくれたものを食べることを想像以上に喜んでくださる気がします。

ホッと一安心！！

その後はスタジオに移動して実技がスタートしました。

かなり集中した内容で、みなさん予定以上の汗に驚いていました。

２時間近く頑張り、やっと１日終了しました。

残り来週と７月の一週目の日曜日、頑張りましょうね！！

私もお弁当作りと指導を全力で頑張ります。

最後までみんなで頑張りましょうね。