数日前から思い悩んでいる事があります。
仕事中は考えなくて済むので良いのですが、それ以外の時間がかなり思い悩む時間になっていました。
どうやって解決したら良いか考えていたのですが、こんな時は同じ経営者で頑張っている友人に話を聞いてもらおうと思いたちました。
遅い時間だったのですが、心安く私の相談を聞いてくれました。
私の話を聞きながら、的確にアドバイスしてくれて気づけばかなり気持ちが落ち着いていました。
やっぱり話しを聞いてもらうって大事なんですね。
ストレス発散になりました。
散々私の悩み？グチ？を聞いてもらった後、友人の話を聞いてみたら、私なんかよりももっともっと大変な問題を解決していた事が発覚。
申し訳ない気持ちになりました。
私の大した事でもない悩みを聞かせてしまって反省しました。
経営者として未熟な自分を心から恥じました。
いつか私が相談にのれるくらいになりたいものだと思いました。
でも、多分ズーッとこのままでしょうね。。。
少しずつ見学者が増え、体操の体験される方も出てきました。
今日はお一人の方が半年以上お休みしていて復帰されました。
もうお一人は講座の抽選に外れたので入れて欲しいと参加されました。
最近この教室のチラシを作り、会館に置いていました。
地域の様々なところにも置いてくださった結果、教室の見学や体験の方が増えてきました。
宣伝効果があったということですね。
有り難いです。
復帰された方ですが、入院されていたそうで病名は「うつ病」だったそうです。
仲間の皆さんから「久しぶりだね。」と声をかけてもらっていました。
教室の間、気になっていたので時々様子を伺っていたのですが、特に運動に対しては問題が無かったように思いましたが、表情が乏しかったのが気になりました。
「うつ病」の方は笑顔が少なくなる傾向があります。
退院したと言ってもまだ完璧ではないのでしょうね。
何が原因だったのかは分かりませんが、これからも見守りながらサポートしたいと思っています。
実は体の病よりも心の病の方が厄介だったりしますから。。。
３月に入り、寒い冬の間お休みしていた生徒さんたちが復帰してきました。
嬉しい限りです。
特に施設の空調工事により、暖房が使えなかった会場のクラスは顕著に生徒数が減っていました。
３月になり少し暖かくなったことがきっかけで、復帰組が多く参加してくださいました。
年齢的に体調を崩しやすいこともあり、数名の方はほっそりされていてちょっと心配になりました。
動きについてこられるか心配したのですが、不思議と皆さん大丈夫のようでした。
長年続けていた結果ということですね。
お一人の方はお休みしている間、家でも少し体操をしていらっしゃったと話してくださいました。
意識が高いことがわかり、感心してしまいました。
いつも繰り返しお話ししてきた、体を動かす大切さが伝わっているのがわかり、何よりも嬉しく思いました。
この教室に来られなくなっても、ご自分で何かの形で健康づくりをしていかれると思います。
これからも引き続きお伝えしていこうと思います。
NHK文化教室に先日見学にいらした方が入会されていました。
先週は熱田区保健センターの仕事と重なっていた為お会いできなかったのですが、今週は改めてご挨拶ができました。
スポーツクラブのレッスンについて行けなくなったので、見学にいらっしゃったと話してくださった方です。
ストレッチの時はかなりきつそうでしたが、その理由はしばらく運動をしていなかったからのようです。
エアロビクスの時間は、軽やかにそして楽しそうに動いていらっしゃいました。
やはり「昔取った杵柄」ということでしょうか。
特に私のレッスンは骨董品のように昔のままですから、馴染みやすかったのかもしれませんね（笑）。
本来ならば４月から入会されるところを、２月の末から入られたのはそれなりの思いがあったからでしょうね。
きっと運動はお好きな方だと思いました。
ただご自分にあった教室が探せず、運動をストップされていた気がします。
これからしっかりサポートして行きますよ。
末長くお付き合いできればと願っています。
「雨にも負けず」となれば良かったのですが、負けてしまいました。
昨夜のうちに歩く準備をしたものの、朝６時に起きましたが今回は断念しました。
瑞穂区はまだ雨が降っていませんでしたが、歩く予定の東海市方面の天気予報を調べるとすでに雨が降っているようでした。
その時点で心が折れました。
今日は諦めることにして、いつも後回しにしているデスクワークを家ですることにしました。
それがなかなか進まなかったのですが、久しぶりに家でゆっくりする日曜日となりました。
今年に入り、１月２月分の事務処理が溜まっていました。
それをゆっくり片付け、読もうと思って買った何冊かの本をボチボチ読み過ごしました。
いつもは時間に制約がありなかなか出来ないことを、休みの日にまとめて済ませることが多くなっています。
もう少し時間に余裕があったらなと思うのですが、それでも忙しくしている方が自分らしいですし、何よりも仕事が大好きなのでこの状況は受け止めています。
気分転換に夕方からゴルフの練習に行きました。
今月メンズフィットネスの生徒さんたちと行くゴルフの練習です。
こちらも繰り返し練習するしかないのですが、なかなか時間が取れず少しでも行ける時間があれば行くようにしています。
まだまだ上達は難しいですが、みなさんと一緒に行って楽しめるくらいの腕にはなりたいと思っています。
有意義なお休みになりました。
考えてみれば、後２ヶ月で平成が終わります。
気持ちを引き締めて行きましょう！！
３月３日（日曜日）歩きに行く予定です。
新四国八十八ヶ所巡りの２日目として準備をしました。
しかし、雨の予報が少しずつ変わるので決め兼ねています。
せっかく歩くのであれば、雨ではない方が嬉しいですよね。
傘もカッパも用意したのですが、やはり傘をさしたりカッパを着たりして歩くのはちょっと避けたい気分です。
それでも日程のことを考えると、今月中に２日目をすませたいところです。
ゴルフもそうですが、雨は気分が乗りません。
てるてる坊主でも作って飾ろうかしら。。。
悩んでいてもしょうがないので、準備だけはして明日の朝の気分で決めましょう。
もし途中で天候が変わったら、その時はその時なので何とかなるでしょうし、その方が記憶に残るかもしれないしね。
早く休みます！！
３月になりました。
引き続き福祉会館の合格発表が行われています。
午前に都福祉会館、午後は瑞穂福祉会館で皆さんの反応を見ることになりました。
どちらの福祉会館も同好会があるので、私的には抽選に外れてもそちらにお誘いすれば良いので、同好会の無い会場よりも気分が楽です。
どの会館も２倍から３倍の確率です。
どうしても外れる人は出てきますので、できるだけフォローするのですが、今回は強烈な一言をいただいてしまいました。
まず当たったとか当たらなかったとか、その度にハラハラするから初めから申し込みはせず同好会にいらっしゃる方もいます。
同好会はいつでも入れますので、安心してこられます。
もちろん同好会の方が次の年に申し込みして講座に当たればそちらに行きますのから、同好会は抜けられる方もいてメンバーの入れ替えもあります。
中には講座と同好会の両方にいらっしゃる方もいます。
そんな中、今年度講座にいらっしゃっていた方が、来年度申し込みをして外れてしまい残念がっていたのでお声をかけました。
「よかったら同好会もありますから、いらっしゃってくださいね。」
「どうせならタダがよかった。。。」
多分正直なお気持ちでしょうね。
お金を払ってでもご自分の健康を気遣うことは、これからもっともっと医療費が上がって行くことを考えると、決して無駄なことではないと思っています。
もちろんお金を払う価値を私のレッスンに見出していただけないのであれば、それは仕方ないことですで自分の努力が足りないのだと反省しています。
考え方は人それぞれですが、関わらせていただいた以上は少しでも健康で長生きしていただきたいので、これからも声を大にして「継続は力なり」をお伝えしていこうと思います。
タダが良かったと言われないように頑張ります！！
今池レスコネックスのスタジオ用に使っているCDデッキが昨日壊れて動かないと連絡があり、大騒ぎになりました。
予備のラジカセが無く、音楽なしのスタジオレッスンもあり得ませんから、なんとかしなくてはいけないということで、インターネットで急遽検索してみたりもしましたが、なかなか見つかりません。
一番のポイントは、ピッチコントローラー付きを探すこと！！
以前はビクターが商品を作っていたのですが、最近はその部門が撤退してしまったのかありません。
困った〜。
途方に暮れていると、急に思い出しました。
そうだ！！自宅に今のデッキが壊れた時に困らないように予備を買っていたっけ。
今使っている物よりも大きく、使い勝手があまり良くないのでズーッとしまっていました。
明日担当するスタッフに取りにきてもらい、なんとか凌ました。。。
しかし、そのスタッフから仰天の言葉がありました。
「今日使えましたよ。」
？？？
そうなんです、今日は動いたそうです。
一時的な故障だったのか？
でも長く使っているので、そろそろ寿命かもしれません。
ヤマダ電機に行く用事があったので、オーディオ担当のスタッフの方にピッチコントローラー付きのデッキを聞きました。
東芝で語学用のものがいくつか出ているのと、ビクターがJVCとなっていましたが一台見つけました。
ネットで調べるように写メを撮ってきましたので、少し検索してみようと思います。
いろいろアクシデントに見舞われますが、長く続けてきたからの問題ですから、良いことと思って対応していこうと思います。
家庭裁判所のお仕事に行ってきました。
愛知県には４つの家庭裁判所があり、今日は岡崎、半田、一宮からも職員さんが集まってくださいました。
昨年参加してくださった方も２名いらっしゃって、感謝しかありません。
今回は雰囲気はわかっていたので、それほど緊張もせずスムーズにいけました。
２時間のうち前半は講義を、後半は実技の体操に当てました。
なるべく皆さんが楽しい雰囲気になるように努めました。
これからも自分で体操ができるように、繰り返し説明しながら進めました。
講習会後に体操の必要性が身につき、これからの人生が少しでも健康に前向きに変わるようにして欲しいなと思っています。
無事に講習会終了後、担当の方からは丁寧なお礼をいただきました。
上司の方と一緒に車まで送ってくださり、「４つの家庭裁判所の皆さんが一堂に会しての講習会でこんなに笑顔のある会は初めてです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。」とお言葉をいただきました。
お仕事柄なかなかコミュニケーションが取りにくいようなのですが、今回はうまく行ったようです。
お役に立て当て良かったと思いました。
来年度はどうかわかりませんが、これからもいただいたお仕事は誠心誠意頑張って努めさせていただきます。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました！！
車の運転中に電話が鳴りました。
ハンズフリーで出ると、「家庭裁判所の◯◯です。」と言われ一瞬焦ってしまいました。
明日の講演会の確認の電話でした。
そう言えば昨年初めて仕事の依頼があった時のことを思い出しました。
家庭裁判所からのメールが届き、読むまでは何か悪いことしたかな？
誰かに訴えられたかな？と心がざわついたことを覚えています。
内容を読むと、愛知県内４カ所の裁判所職員さん向けの健康管理研修依頼でした。
読む前はドキドキしていたので、内容がわかってホッとしたっけ。。。
これは担当者の方の言葉ですが、昨年の評判がとても良かったので今年もお願いしたいとのことでした。
本当は全く盛り上がらず失敗したと思って落ち込んだ仕事でした。
しかし、職業柄の特徴が出てしまい皆さんとても真面目で、笑ったりすることが少なかったのが原因でした。
確かに家庭裁判所の職員さんがいつもニコニコしているのも、場所的に不謹慎に見えてしまいますから仕方ないとわかったのはその後です。
今回は２回目になるので、私にも少し事情がわかっているのと、余裕があり落ち着いてやれそうな気がしています。
前回よりも運動をたくさん紹介するようにしたいと思っています。
希望のあった資料も送りました。
余る盛り上がらなくても気にせず、楽しくやってこようと思います！！