夏の終わりに

8月最後の日曜日、急にカレーが食べたくなりました。

家で食べるカレーではなく、なぜかチーズナンがどうしても食べたい!!と思ってしまいました。

ネットで「美味しいカレー屋さん 名古屋」で検索すると、たくさん出て来ました。

いくつか候補が上がりましたが、ど真ん中祭りと24時間テレビの影響を考え、名古屋中心部は避けた方が良いと判断し、郊外の店に絞りました。

名東区にビビっときた店を発見、もちろんチーズナンあります。

その店が良いなと思ったのは、サラダバーもついている事や駐車場がある事などいくつかあります。

インドカレーで辛さも選べるとなっていました。

とにかく行ってみるしかない!!と思い出かけました。

店に着くと駐車場は一杯で、どうしようかと悩んだすえ店に入り聞くと、少し離れたところに2台分の駐車場がある事がわかりそちらにおいて入店。

すぐ席につけました。

ランチメニューから食べたかったチーズナンのカレーを選択、カレーは一番人気のチキンカレーにしました。

サイドメニューにはチリソース付きの生春巻きと、タンドリーチキンもついていました。

サラダバイキングもあり、お店手作りのにんじんドレッシングも美味しかった。

とにかく大満足の味と量でした。

お店の男性スタッフは全てインドの方で、1名の女性は日本人の方でした。

スタッフみなさん笑顔でとても気持ち良い接待でした。

久しぶりにまた行きたいなと思えるお店でした。

夏の終わりにカレーが食べたいと思い、実現できてよかった!!

明日からまた頑張れます!!

さすがと言われ

毎月第4週土曜日は、天神山福祉会館の土曜体操教室があります。

自由参加の教室で、季節や天気で参加人数は変化します。

今回は前日の涼しさから比べたら、暑さが再び戻り朝から厳しい日になりました。

お盆明けでもあるし、いつもよりみなさんが集まるのが遅く、なかなか増えないのは仕方ないと思っていました。

教室スタート10分前くらいになったら、徐々にみなさんが集まり始めました。

始まってからも遅れて参加する方もいらっしゃって、気付けば教室一杯の状態になっていました。

ここで皆さんにお会いできるのは、月に1回だけなのでわざわざ来てくださる方が多くいらっしゃるようです。

こんな暑さの中来てくださった皆さんに本当に感謝です!!

1時間のクラスなので、いつものようにおしゃべりし過ぎると、すぐ時間が無くなってしまいます。

時々やろうと思っていた体操が時間が足りなくて、少々カットするなんてこともあります。

プロとしては失格なのですが、体操して動くだけではなく、お伝えすることも大切なことと思っているので、この点はお許しいただいています。

たくさん喋って、笑っていただき、次回また足を運んでいただけるように努めています。

大切なことは続けることですからね。。。

終わった後、教室を片付け忘れ物が無いかチェックして、帰り支度をして事務所に挨拶して帰ろうとした時に、事務所の方に声をかけられました。

いつもよりは人数が少なかった気がしたので、「今日は生徒さん少なめですみませんでした。」と言うと、「いやいや、80人は超えましたから十分でしたよ。さすが加藤先生です。」と言われました。

さすがと言われて、ちょっと嬉しい気持ちになりました。

これも来てくださった皆さんのおかげです。

ありがとうございました!!

手紙効果

あまり熱心なFacebookメンバーではありませんが、家族親戚、友人知人生徒さんや仕事関係まで様々な方達と繋がっています。

田舎の同級生達とも繋がっているので、新しい投稿があるといいねを押したりしています。

実は先日から話題にしている本ですが、書いている時に本屋の同級生に相談に乗ってもらったことがありました。

素人の私にはどう書いたら良いのか悩みがあって、アドバイスをしてもらいました。

そのお礼にお盆の時に本を持って行きました。

たまたまお店に寄ったのですが配達で留守だったので、お母様に渡してもらうようにお願いして帰ってきました。

それから1週間経って、同級生の投稿がありました。

実は本と一緒にお礼の手紙を添えていました。

どうもその時はそれに気付かずにいて、今日見つけたみたいなんです。

同級生曰く、お母様が入院されたり色々な役をこなしているのが大変だったり、かなり疲れていたそうですが私の手紙で元気が出たとありました。

本当に短い感謝の気持ちを書いただけの手紙だったのに、そんなに喜んでいただけたら嬉しいですよね。

手紙にはメールにない力があるんだなと思いました。

最近はつい手軽だからメールで済ましてしまうことが多いのですが、手紙を書くことはこれからもしていきたいなと思っています。

これから手紙もっと書こう!!

イチジク

大人になってから大好きになった果物がイチジクです。

子供の頃、親戚の家にイチジクの木があって、季節になるとたくさんなっていました。

タダで食べられたのですが、今ひとつ味にパンチがない事と、一番苦手だったのが甘さゆえの蟻がたかっていた事です。

食べようと思ったら私よりも先に蟻が食べていたなんてことがあって、どうしても食べることをためらってしうことが多々ありました。

結果好きになならず大人になりました。

ある日たくさんあったからと言って、シロップ煮を作って持ってきてくださった生徒さんがいました。

それを食べた時に美味しさに感動して大好きになりました。

作ってくださった方が料理上手だったからですが、それがきっかけで好きになったので感謝しています。

それからは家にイチジクの木がある生徒さんが毎年たくさんくださったりして、どんどん好きになって行きました。

数年前に木を切ってしまったからと言う事で、もらうことが出来なくなって本当に残念なんですが、今度はスーパーで手頃な値段になるまで待って買っています。

今日は近くの安売りスーパーで見つけました!!

1パック298円、大きいサイズだと3つ少し小さいのは4つ、これでこの値段は最高!!

思わず2パック買ってきました。

明日の朝食べるのが楽しみです。

水溶性の食物繊維であるペクチンを豊富に含まれているので、便秘には絶大な効果があります。

ミネラルやカリウムも豊富です。

先日食通の友人がイチジクは皮ごといけると言っていましたが、私はまだ皮ごとには抵抗があります。

ちょっとトライしてみたい気持ちはありますが、どうかな?って感じです。

イチジクのシーズンが1日でも長く続くと良いな!!

サイン?

各教室で本のお話をしていると、本当にいろいろな反応があって面白いです。

私が本を書いたと言えば、主人公は誰か?と真剣に聞かれたりします(笑)。

残念ながら、小説は書いていません。

健康の話だからと言えば、体操のイロハが書かれていると思い、本を見て字しか書かれていないとガッカリされたりしています。

確かにイラストも写真も全く載っていない本なので、ちょっとつまらないかもしれませんが、一生懸命会アタ事には違いありませんので、手に取ってもらい読んでいただけたらありがたいと思っています。

そうそう今日もある教室で紹介して、申し込み用のノートに名前を書いていただいていたのですが、みなさんが書き終えていなくなったので片付けして教室を出ると、お一人の方が外で待っていらっしゃっいました。

どうされたのかなと思ったら、「先生、1冊頼むよ。さっき頼もうと思ったら、読んだら回すから買わなくてもいいよって言われて、名前かけなかったからさ、よろしくね。」

そうなんですね。

お友達が気を利かせて買わなくていいよって言ってくださったようですが、ご本人は自分用に欲しかったそうなんです。

それは本当に有難い事です。

1日に一冊!!ですね。

それから、本にサインを入れて欲しいというリクエストも。。。

それって、古本屋さんに持って行ったらいたずら書きが入っているという事で、買取が安くなってしまうかも。。。って笑ってしまいました。

サイン書いた事ないし。。。

よろしくお願いします!!

初チャレンジ

健康体操養成講座に参加した方が、私の教室にアシスタントとしてきてくれています。

インストラクターの経験のない方がいらっしゃって、今月はお仕事の関係で時間が取れるということで、何回か続けてアシスタントしてくれています。

本日も2クラス続きの教室に来られると聞いていたので、初チャレンジで生徒さんの前で指導の実践をしていただきました。

もちろん前日に連絡しておき、準備をしていただきました。

1クラス目は人数も多いので、2クラス目の人数が少ない時にチャレンジしてもらいました。

手ぬぐい体操をやってもらったのですが、総合して評価すれば、まずまずだったかなって思います。

もちろん内容については、まずは私のコピーをしてもらえればよかったのですが、なかなか完コピとはいかず少々手直しが必要でしたが、声は出ていたことと生徒さんたちとのコミュニケーションが取れていた点は良かったです。

それは早めに会場入りし、生徒の皆さんと会話したりしてコミュニケーションをとっていたからこそできたことだと思います。

生徒さんたちを味方になってもらえれば、自分が困ったときとかに笑顔を向けてくださったり、カウントを一緒にかけてくれて盛り上げてくれたりもします。

その様子を見ながら、チャレンジしてもらって良かったと思いました。

ご本人からは夜に自分が不甲斐ないといった内容のメールが来ましたが、初挑戦でしたから十分頑張ったと評価しています。

これをスタートにまた次頑張って経験を積むことが大切です。

これからも応援していこうと思います。

頑張りましょうね!!

ハガキ届く

お盆休みも終わり、いよいよ通常のスケジュールで仕事がスタートしました。

朝から教室にはたくさんの生徒さんたちが集まってくださいましたが、中にはお盆のお疲れが出ている方も多々いらっしゃったように思いました。

特に午後のNHK文化教室の生徒さん達は、かなり顕著にそれが現れていて、エアロビクスの部分はいつもの6割7割の内容で対応しました。

1週お休みしただけでしたが、通常の生活とは違った過ごし方をしているので、なかなか元に戻せない状況があるようです。

私自身もそうですから、お互いにリハビリとしてゆっくり体操をして行きました。

気持ちも体も切り替えができれば来週からは楽になるはずです。

徐々に慣らして行きましょう!!

1日終わって家に戻ると、ポストにハガキが届いていました。

送ってくださったのは、元生徒さんからでした。

ハガキの内容は、私の本をアマゾンで購入し読んでくださったと書いてありました。

さらに勉強になったとも書かれていました。

本を出したことをお伝えしていませんでしたので、まさかの出来事にビックリしながらも感謝の気持ちがいっぱいになりました。

なかなかお会いできないのですが、時に触れ私のことを気にかけてくださる方で、いつも心強く思っています。

今教室に参加してくださっている生徒さんだけではなく、様々な事情で参加できなくなった方までこうして支えてくださっていることに、心から感謝しています。

今私があるのは、みなさんのおかげだと心から思っています。

ありがとうございます。

本が少しでもお役に立てたり参考になったりしたら、3年かかっても頑張って出版した甲斐があります。

エアコン来た〜!

新しいエアコンがついにやって来ました。

今日も暑い1日でしたが、朝の早い時間帯に工事の方がいらっしゃって、新しいエアコンをつけてくれました。

本当は今月の頭くらいには着く予定だったのですが、私が1日家に居られる日にちがこの日しかなかったのと、工事の混み具合からこの日になってしまいました。

ちょっとしたトラブルはありましたが、工事費を少し上乗せすることで回避できました。

とにかく築30年の物件なので、想像していないところが劣化していたりして、工事の方も気を使いながら進めてくれていました。

試運転しながら感じたのは、いかに今までのエアコンが効かなかったかということでした。

今回選んだエアコンが14畳用だからかもしれませんが、25度の設定でしばらくいたら寒くなってしまいました。

すぐ設定温度を上げましたが、エアコン慣れしていない自分にちょっとびっくりでした。

今夜はエアコンをどう使うか悩み中です。

つけたまま寝るか、タイマーにして使うか、切って寝るか。。。

寝室にはエアコンが無いので、リビングのエアコンが頼りです。

やっぱりタイマーかな?

快適に寝たいですからね。

これから仲良く暮らしたいと思います!!

成城石井

最近成城石井の商品がテレビで紹介されているのを見て、どうしても食べてみたいと思うものがありました。

「モーモーチャーチャー」と言います。

名前からして可愛らしくて、これは食べてみたいと興味を持ちました。

意味は(ごちゃ混ぜ)ということらしいのですが、混ぜて食べるものだそうです。

マレーシアのお菓子で、ココナッツ風味のブランマンジュとカスタードソース、甘く煮たサツマイモと塩気の聞いた豆、大好きな餅などを混ぜて食べるようになっています。

とにかく混ぜて食べるスイーツなので、味の想像がなかなかできません。

カロリーはきっと高いはずです。

美味しいものはカロリー高めが普通です。

食べたら動くをモットーに、土曜日から仕事復帰なので食べたいと思ってまだ食べていません。

仕事終わりに食べるのを今から楽しみにしています!!

台風10号

家族旅行は無事に行って来られました。

台風10号の影響が出る前で、本当に良かったです。

民宿のご主人も14日は予約が入っているが、15日はキャンセルになったとおっしゃっていました。

建物が海沿いに建っていますから、朝起きて窓の外を見た時に白波が立っていて、飛んでいる鳥が強風で止まったままにみえました。

まともに台風が来たら、怖いだろうなと思える場所です。

思ったよりは西側に進路が外れているので、直撃ではなさそうですが台風の東側の風は強いと言われていますので、油断大敵ですね。

とにかくどこの地位行きも被害がないことを祈りますし、もしあったとしても最小限に止まって欲しいと祈るばかりです。

今回の旅行も豪華海の幸を堪能することと、伊勢神宮のお参りをして来られて満足でした。

全員でいつまで行動できるかが問題ですが、来年もまた家族旅行が出来るといいなと思っています。

長老が70歳、下が1歳、中学生の部活等が忙しくなると行け無くなるのかな?

皆んな元気で、この旅行を目標に1年頑張れたらいいな!!

子育て未経験の私も、こんな時は母親疑似体験させてもらって、ちょっと気持ちはお母さんになれたりして。。。

運動不足解消には、1歳のひーちゃんの昼寝の寝かしつけをしながら、スクワットをしていました。

抱っこの時間が長ければ腕の筋トレにもなります。

そんなことしながら過ごしているお盆休みです。

これも私にとっては充電になっています。

もう少し充電していきます!!