カテゴリー: 利枝子のささやき

本日名東区スポーツセンターにて、女性のための護身術体験会に参加してくました。

教えてくださる先生は日本拳法の師範の方で、そのほか学生さんたちが５人ほどお手伝いでいらっしゃっていました。

参加者は全て女性で２０人ほど、もしかしたら私が一番年上だったかもしれません。

護身術の講習は初めての経験で、テレビ等で多少は見て知っていることもありましたが、実際体験してみると役立つことがたくさんありました。

まず先生に言われたことは、「護身術の目的は、相手と戦うことではなく危険な状況から逃れることで、大きな声を出すなど逃げる隙を作ること、または被害を最小限に抑えることだ。」

確かにその通りだと思いました。

どうしたら自己防衛ができるのか、それ以前にどうしたら被害に遭わずにいられるのか。

体験会の中では様々なケースに合わせて、実践的に対応の仕方をグループで学びました。

例えば手首を掴まれた時、肩を持たれた時、首を絞められた時、抱きつかれた時など。。。

今日学んだことがすぐ実践できるかは自信がありませんが、少なからず知り得たことは無駄ではないと確信しています。

知らないよりも知っていた方がいいに決まっています。

２時間の体験会の中で一番参考になったのは、まず立ち姿や歩き姿をきちんとすることで、抵抗力があることをしますことが大切である。

人通りの少ない場所、逃げ場の少ない場所を避ける。

物への執着心を捨てる。

この件はひったくりの犯罪についてですが、つい引っ張られるとどうしても握り返してしまい怪我をするケースが非常に多くあります。

結果的に手を離せなかったばかりに大怪我した人に話を数多く知っています。

人間の本能らしいのですが、引っ張られたら手を離せば良いのですが、それがなかなかできないらしいのです。

これから皆さんにお伝えしたいと思います。

それから急所を覚えておきましょう。

手の甲、足の甲が効果的です。

やり方は実際見本を教室で見せますね。

先週に引き続き、姉のいる浜松市に行ってきました。

土曜日の夜は教室があった為、終了後そのまま車で向かいました。

お盆も終わって車の数も少なめで、道はスムーズに走れました。

夜遅く到着しましたが、次の日に備えてすぐ休みました。

日曜日は姉の長男のお嫁さんが亡くなって１７年、１７回忌をお寺で執り行い予定です。

とは言っても、参加する家族の分とお寺の方用にお弁当作りがあります。

早朝から１５人分の準備をしながら、洗濯と掃除も同時進行でしたので、結構忙しい週末となりました。

何とか時間に間に合わせて出かけました。

１１時からお寺でお経をいただきお墓参りしたら、そのまま実家に行きそこで家族全員で食事をしいました。

長男の息子が今日２０歳のお誕生日で、そのお祝いもみんなでしました。

家族の町であるお兄さんは、みんなの姿を見ながらとても満足そうだったのが印象的でした。

大好きなお酒を飲みながら、「次にみんなが集まるのは自分の葬式だな。」と言っていましたが、」１１月に実家の地域はお祭りになります。

家族全員お祭り好きですから、またすぐ集まることになります。

仲の良い家族のことですから、今年も全員集合となるはずです。

全員が健康でいること、それが何よりも大切なことです。

私も含め、年は重ねますがこのような集まりは、本当に大切でこれからも続けたいものです。

今回は少し早めに帰ってきました。

明日からまた仕事頑張ります。

月１回自分へのご褒美に、美容院に行くようにしています。

最近は美容院も働き方改革が進んでいて、月曜日と火曜日が連日お休みになっていたり、お盆休みもスタッフの皆さんが順番で連休をとっていたりします。

先月も前髪にパーマをかけたかったのですが、スタッフがお休みで断念しました。

今月は日曜日が全て用事があり、美容院に行けそうもありません。

そうこうしている間に前髪が気になり出して、どうしようもなくなってきました。

思い切って電話をして予約をしたところ、やはりスタッフの方たちがお休みで、私が行きたい時間はヘッドスパができる人がいないとわかりました。

それで前髪パーマだけの予約をして仕事に向かいました。

仕事をこなして、用事を全て済ませてから美容院に行くと、何とかお馴染みのスタッフの方が待っていてくれて、思いがけずマッサージも受けることができました。

なんて幸せなんでしょう。

私の前髪パーマだけの予約を見て、帰宅の時間をずらして待っていてくれました。

そのお気遣いに心から感謝しましたし、お盆で疲れた頭も体もスッキリすることができました。

有り難かったです。

今週末は法事があり、先週に続けて浜松に帰省します。

毎月ではありませんが、定例会と言う親睦会をメンズフィットネスのメンバーと時々開催しています。

教室がある西区のお店に行くことが多いのですが、年に２階ほど名古屋駅周辺でやっています。

今日はその日で、いつもお店を選んでくださる宴会部長（生徒さん）が予約をしてくれて、初めてのお店に行きました。

最近リニアの関係であちこちで工事だらけの名古屋駅近くのお店だったのですが、ナビで入れた向かったのですがわかりにくくてちょっと迷ってしまいました。

先に行っていた生徒さんに連絡をして、誘導していただいたのでなんとかたどり着けました。

そこでまたビックリだったのは、駐車場があまりなくてお店が入っているビルの横にあるコインパーキングに入れたのですが、３時間１６００円でした。

これは高い！！

でも周りには駐車場がなかったので、仕方なく停めました。。。

お店は昭和を感じるような雰囲気の居酒屋で、働く方達も外国の方がいて今時の感じでした。

ただ宴会用の食事の内容が、私的にはちょっと残念なものでした。

５人用なのに、本当に量も少なくて種類もちょっと、結果的に飲まない人にはお腹が満たされないまま終わってしまった感じです。

料金はそこそこ良心的だったとしても、内容がこれでは納得がいかなかったですね。

それでも皆さん機嫌良く過ごしてくれたので、良かったです。

この店には二度と行きませんが、次はもう少し食べ物で満足できる店にしたいです。

今回の件でお店選びは難しいと言うことが良くわかりました。

次回こそ、楽しみにしましょう。

お盆前の教室の時、事務所の方と一緒にお休みをしていた生徒さんが教室にやってきました。

ちょっと違和感はありましたが、お休みから教室復帰されたことが嬉しくて、あまり気にしませんでした。

今日はお盆明けでしたので、お盆のお疲れとか考えると皆さんいらっしゃるか心配していました。

蓋を開けてみたら、心配は無用で多くの生徒さんが参加してくださいました。

その中で、お一人の姿が見えなかったので他の方に聞いたら、お休みから復帰した生徒さんを探しに行ったというのです。

どうも教室のある場所までは来られるのですが、何階なのかわからなくなってしまうみたいです。

それを心配して探しに行ってくださったようなんです。

しばらくするとお二人で揃って教室にいらっしゃいました。

良かったです。

その後、これから生徒さんの姿を見たら、お声をかけて一緒に教室に来てあげてくださいとお願いしました。

他の生徒さんたちにも協力していただけたら、まだまだ教室に来ていただけると思っています。

皆さんの協力があれば支えてあげられると思います。

ご本人が教室を続ける意思があれば、応援してあげたいと思っています。

だからこそ仲間の協力が不可欠です。

みんなでサポートしていきます！！

姉のところで仕出しの手伝いをしています。

本日姉の家の町が夏祭りの２日目で、お祭りのお弁当を作って宴会場で食べてもらう事を入れ替えをしれ２クールしました。

途中で人の入れ替えをして、お弁当を並べ替えて準備を整えなければいけませんでしたので、大忙しでした。

時間に制約があるので、間に合うようにするのはとても大変です。

それ以外にも注文の品を家まで届ける仕事もあります。

今日は初めてのお客様で注文をいただきました。

住所や近くの目印などを聞いてお届けに行くのですが、最近の苦労があります。

まず表札が出ていません。

ですので、どのお宅なのか分かりにくいのです。

今日の注文もそうでした。

Googleナビで出かけてすぐ近くに来ているのに、どのお宅かわからず大変苦労しました。

思わず違うお宅に行ってしまったら、ご主人らしい男性が怪訝な顔をして窓を開けて怒られそうになりました。

事情を話して「◯◯さんのお宅をご存知ですか？」と尋ねると、すぐ近くの家を指差して「２階屋の家だ。」とおっしゃったのですぐ行ってみたのですが、倉庫のようなところで違っていました。

あまり近所付き合いのない方なのかもしれません。

結局お祭りに参加している人に声をかけて聞いたところ、そのすぐそばの家でした。

しかしながら表札もなく住所もない家でした。

玄関の呼び鈴を押しながら、思わず「◯◯さんのお宅ですか？」と話すとそこでした。

やっと注文の品をお渡しできて、お仕事完了しました。

個人情報が大切なことはわかりますが、こんな時はとても困りものです。

昔のように近所付き合いがないと、災害時などは多s漬け愛ができなくなりそうで今から心配です。

せめてご近所さんのお名前くらいは知っておきたいですね。

私の母校は公立の女子校でした。

現在は共学になってしまって、セーラー服もブレザーに変わっています。

ちょっと寒しさは感じますが、、時代の流れですから仕方ありませんね。

その女子校の時の仲良し同級生と、久しぶりのランチをしました。

昨日からは帰省していて、そのことを友人にLINEしたところすぐ仲間に連絡してくれて、お店も予約してくれて食事が一緒にできました。

前回いつだったのか誰も覚えていなかったくらい、随分と会っていませんでした。

女性は仕事や子育て、親の世話なのでなかなか自由な時間がありませんよね。

私みたい旦那さんも子供もいなくて、両親も見送っていると身軽なんですが、なかなか仲間と合わせられなくて毎年見送っていました。

今回も一人お盆で家族が集まるということで、残念ながら会うことができませんでした。

でもみんな元気なので、それだけは安心しました。

ただ、食事をしながら近況報告をしたのですが、なかなか問題を抱えているようで、大変そうでした。

それぞれの状況です知レスが溜まることがたくさんあるようです。

私ももちろん同じですが、友人たちの悩み聞いていると私のストレスなんて、ちっぽけなことのように思えました。

いつも時間ができたらみんなで旅行に行きたいと思っているのですが、そのは安子も出ましたが今は無理そうでした。

もちろん私も今すぐっていう話でもないので、いつか夢が叶ったら良いなと願っています。

素敵なお店を予約してもらって、美味しい食事をしてゆっくり話ができた時間は、何物にも変え難い素晴らしい時間でした。

今はみんなのストレスが少しでも減るように祈っています。

明日は姉の店が忙しいので、早朝からお手伝いです。

リフレッシュできたので、頑張ります！！

中日ビルのアクアリウム行ってきました。

１１日祝日の夕方、友人と二人で浴衣を着て出かけました。

知らずに行ったのですが、入場したところで「浴衣の方にはこちらをお渡ししています。」とうちわをいただきました。

今は珍しくなったプラスチックではなくて木の素材のうちわでした。

これは嬉しかったです。

会場の中もそれほど涼しくなくて、いただいたうちわが役立ちました。

冷房があまり効いていないのは、もしかしたら金魚たちのためかもしれませんね。

友人は以前見に行ったことがあったのそうですが、私は人生初の体験だったのでとても楽しかったです。

金魚の種類も本当にたくさんいて、可愛い金魚からそうでないものまで・・・。

基本水と金魚のイベントなので、夏向きで涼しい気分にはなりました。

来ているお客さんの多くは、インバウンドの方達で特にアジア系の方が多くいました。

多分中国の方はあまりいなかった気がしますが、それ以外の東南アジアの特に若いカップルが多かったですね。

デートの場所としては最高かもしれません。

私達はオバちゃま2人組は、そんな方達を見ながら昔を思い出していました。

中日ビルの見学も一緒にしてきましたが、どこにも寄らずにただ見るだけで帰ってきました。

皆さんは夏休みで祝日だったからかもしれませんが、とても混んでいておっ店も賑わっていました。

楽しい祝日になりました。

元生徒さんで９４歳になる男性の方がいます。

その方の奥さんも娘さんも私の生徒さんでした。

このご夫婦に私は大変お世話になり、奥さんが７２歳でお亡くなりになった後も何かとお付き合いを続けてきました。

今日も娘さんとその妹さんと一緒に食事をする約束をしていました。

ご自宅に向かうと、娘さんからお父さんの話を聞きました。

先週突然ひどい貧血になり、入院しているというのです。

様々な検査を行っても原因がわからずただただ輸血を続けたそうです。

大変驚きました。

しかし、昨日大阪に住むお孫さん家族がひ孫を連れてお見舞いに来たり、東京からもお孫さんがひ孫を連れてお見舞いに来たのをきっかけに、元気になり食欲も出てきたそうです。

まだ原因はわからないそうですが、今は退院を目標に頑張っていると聞きさすが！！って思いました。

今まで何度となくアクシデントに見舞われていましたが、その度に不死鳥のように蘇ってきました。

今度もきっとそうなると思います。

とにかく食欲はあるそうなので、安心しています。

食欲のある人は絶対元気になります。

逆に食欲がない方は、フレイルが進み老化が進みます。

お父さんに関わるデイサービスの方達、介護の方達、ご家族、私を含め、全員が１００歳まで頑張ってほしいと願っています。

お母さんの分まで、少しでも長生きをしてほしいと願っています。

次回は自宅でお会いできることを祈っています。

世の中ではお盆休みがスタートしているようですね。

長い休みの方は９日間くらいあるようです。

私は来週の１２日まで仕事があるため、１３日木曜日から１６日まで４日間のお休みとなります。

姉のところに帰省する予定でいたのですが、甥っ子部屋のエアコンが壊れたそうで夜は姉の部屋で寝ていると聞き、今年は帰省をやめようかと思っていました。

エアコンを注文したのですが、お盆の時期である事や工事等が混んでいて１７日以降でないと取り付けができないみたいです。

今日その相談をしようと電話したところ、甥っ子がスポットクーラー（移動可能）の物を買ったらしく何とか夜も部屋で過ごせるようになったそうです。

それから１５日にお祭りの仕出しが入り、人手がいるということでどうしても私は帰省しなくてはいけなくなりました。

嬉しいような悲しいような・・・。

去年はその仕出しの手伝いをして軽い熱中症になった恥ずかしい経験があります。

今年は注意しなくてはいけません。

実は人生初の一人で過ごす夏休みも経験したかったのですが、それは先延ばしになりました。

いつかは実現したい物です。