体験の方

数日前に教室に体験の方がいらっしゃるので、よろしくお願いしますと連絡を頂いていました。

年齢８０歳女性、運動は家の近くを歩くくらいと聞きました。

直接お会いしてみないとわからないので、当日楽しみにしていました。

今日教室に行くと、すでにいらっしゃっていてご挨拶をした時点では、細身の方であまり運動をしている感じではありませんでした。

実際体操が始まると、経験のなさがはっきり出て来ました。

まず右左の指示が上手く入らなくて、ご本人も大変そうでした。

私の指導力のなさが原因だったのですが、ストレッチを対面でやると分かりにくそうだったので同じ方向を向いてやったりして何とかやりやすいように努力したのですが、なかなか難しかったです。

それが寝てやるストレッチになると、また指導するのが難しくてなってしまいました。

私の言葉による指示よりもみてやっていただいた方が良いと思ったのですが、本当にうまく行かず自分自身が落ち込みそうになりました。

そこで気が付いたのですが、どうも視力があまり良くないのではないかと思いました。

それに気付いてからはできるだけ分かりやすい言葉で指導していきました。

リズム体操の時は通常よりも簡単な動きにしてやっていただいたら、８０歳で初心者でしたがそれなりに動けていてお上手でした。

実は体幹は弱いのですが、足はお強い方でした。

お散歩はしているとおっしゃっていましたので、それが出ていました。

最後まで笑顔で頑張ってくださった体験の方に感謝しつつ、教室終了後お声をかけたら、やはり視力がかなりお悪い事がわかりました。

納得しました。

体操の内容はとてもよかったと言って頂けて、来月から入会することになりました。

基本明る性格の方でしたので、無理せず楽しく続けて頂けたら嬉しいなと思っています。

久しぶりの体験者の指導に、ちょっとシドロモドロの自分が情けなかったです。

これからは状況に合わせて指導ができるように、もっと精進していきます。