予約していたガソリンスタンドに行って、スタッドレスタイヤを履いてきました。
これで氷点下になっても、雪が降っても大丈夫です。
スタンドの方に聞いたら、午前中はすごい数のタイヤ交換したそうです。
私は夕方４時の予約だったので問題ありませんでしたが、午前中はとにかく忙しかったそうです。
明日から寒くなり、雪が降るかもと言われていたので、お客さんが急に増えたようです。
確かにどの天気予報士さんも同じように言っていました。
もし雪でも降ったら大変ですから、今年は暖冬でノーマルタイヤで行くるかもと思ったものの、やっぱりそんな簡単なことではありませんでした。
ちゃんと冬はやって来ます。
１シーズンで雪が降る確率は２から３回ほど、スタッドレスタイヤはノーマルよりも高価で、もったいない気がしますが安心のために必要経費と、覚悟をしました。
できれば今シーズン積もらない程度の雪、ちょっと期待しています。
新しいタイヤの性能も確認してみたいからね。
ドカ雪は必要ありません。。。
急に寒くなったのを機に、冬の楽しみが増えました。
毎年暖房はストーブと決めているので、やかんを乗せて加湿するのはもちろん、おでんや煮豆など料理にも大活躍します。
そこで一番の楽しみは、「焼き芋」です！！
さつまいもは、生徒さんから頂いたものがあり、１ヶ月以上寝かしてありました。
収穫してすぐ食べるよりも、少しおいた方が甘みが増すと聞いていたので、今まで我慢していました。
今週から焼き芋焼きまくりです。
食べ比べて分かるのですが、さつまいもの種類によって味が全く違います。
甘味はもちろん、繊維質の違いや、ねっとりだったりポクポクだったり、本当にいろいろです。
基本お芋さんはなんでも好きなんですが、どちらかと言うと最近の流行りのねっとり甘いのがお気に入りです。
安納芋はその代表かもしれません。
今日焼きあがったのも安納芋で、鮮やかな黄色はピカピカに光っています。
食物繊維もたっぷりで、お通じにはバッチリ効果ありです。
明日が楽しみです。
もう少し家にいられる時間が増えたら、小豆や金時豆・うずら豆も煮たいと思っています。
自分の好みの甘さにできるのが嬉しくて、時間はかかりますが出来上がりが楽しみで仕方ありません。
でも食べ過ぎるので、それが問題です。
気をつけます。。。
寒い冬は嫌いですが、こんな楽しみがあるのは嬉しいです。
今年最後の守山福祉会館健康体操教室に行って来ました。
今年度は２４名の定員で行なっていて、今日は１７名の参加でした。
会場はかなり余裕があり、目がよく届きます。
振り返ってみるとコロナ前は自由参加の形だったので、５０人くらい集まっていて館長さんから２クラスにして欲しいと言われ、続けてやっていたことが懐かしく思われます。
来年度はもう少し定員を増えることになっています。
申し込みは１月１６日からで、他の福祉会館と比べても早くスタートするようです。
そんな話をしていたら、生徒さんから次々と質問がありました。
まとめると、もし来年度申し込みしても受からなかったら困る、他ではどこでやっているのか？
福祉会館以外でやっている教室はあるのか？
どうしたら受けられるか？
かなり真剣な顔で質問攻めに合いました。
有難いことですが、真剣すぎてちょっと怖かったかな（笑）。
こんな質問が来年になると増えてきます。
まずはダメ元で申し込みをする事をお奨めしています。
もしダメだった時は同好会をやっているところがあるので、検討していただくように伝えます。
毎週やっている教室をお望みの場合は、今池と浄心でレッスンをやっていてチケット制で色々教室があることも伝えます。
行ける場所かどうか、曜日時間等都合がどうか、料金的にどうか？などいろいろ条件があるので、検討していただくしかありません。
その上で見学や体験していただくのが一番良い方法と思います。
毎年その繰り返しなのですが、質問や問い合わせがいくらあっても、実際行動を起こす人は比較的少ないのが現状です。
新しい挑戦をすることは、何よりも脳の活性化につながります。
皆さん、来年度はチャレンジしてみたらいかがですか？
ズーッと悩んでいたタイヤ交換をついに決めました。
私は知らなかったのですが、昨日名古屋市内で雪が降ったそうです。
今週末まで寒さが厳しくなり、雪の心配が一気に上がって来ました。
こうなるとスタッドレスタイヤに交換しないと危険が迫る気がして、急いでスタンドに向かいました。
今週木曜日の夕方、予約をして来ました。
しかしながら問題が発生しました。
預けてあったスタッドレスタイヤ４本中２本が、スタッフさんが言うには溝が浅くなっていて交換した方が良いとのアドバイスでした。
そうなんですね。
使えないことはないけれど、できれば新しくした方が良いと言うのです。
恐々値段を聞いてみたところ、思った以上の高額でびっくりしました。
１本３万円くらいするようで、値引きしてもらっても２万5000円はするそうです。
２本で５万円・・・。
「変えた方が良いのかな？」と聞く私に「保険みたいなもので、安心につながるよね。」との答えをいただき、結局購入することにしました。
安全のためにはしかたない出費だと判断しました。
痛い出費ではありますが、まだまだお仕事頑張らないといけないので、心を決めました。
こうなったら木曜日以降、雪ふれや！！って感じです。
今日は友人と一緒に買い物に行く予定でした。
いつもの飲んでいるサプリメントが無くなったので、会員である友人にお願いしてコストコに会に行くつもりでした。
前回たまたま見つけたサプリメントがお値打ちで良かったので、今回もそれが目的でした。
しかし、よくよく考えたら２月のバレンタインデー用のチョコを買いに行かなくてはいけないので、予定変更して２月に行くようにしようと予定変更をしようとしたら、友人の方が都合が悪くなって結局行けなくなりました。
そんなものかもしれませんね。
ちょうど寒さも急激に増して、本当に冬の気候になりました。
朝からストーブをつけたのは今シーズン初でした。
そのおかげで気になっていた前髪のパーマをかけに美容院に行けましたし、年賀状も作れました。
こんなに早く年賀状に手をつけたのは初めてかもしれません。
いつもは年賀状用に写真を友人に撮ってもらっていたのが、今回はハロウィンの時の写真を使うと決めていたので、悩まずに作ってしまいました。
基本になる外枠のデザインも本を早く買っていたので、その中から選んで幾つか作った中から１つ決めました。
時々悩んで２パターン作ったこともありましたが、今回は何だか決断力があり早く決めることができました。
この調子で行くと思ったよりも早く年賀状が出来上がって、ポストに投函できそうな気がします。
来年は本当に元旦に届けることができるかもしれないという期待が出て来ました。
頑張ろうと思います！！
これも予定変更のおかげです。
今池メンズの教室にいらっしゃっている生徒さんが、病気が発覚して治療のため教室を休んでました。
今月から復帰されて、今年最後の教室に元気に参加してくださいました。
元から細身の体の方でしたし、ご高齢でもあるので体力が落ちていることは想像がついていました。
できるだけ無理をして欲しくなかったので、途中で休むことも含めて半分できれば十分だからとお伝えしてスタートしました。
結局は最後まで他の皆さんと一緒に動かれて、私の心配はなんだったのかな？と思ってしまいました。
その事を今日聞いてみたら、やはり次の日から２日間ほどお疲れが出たとおっしゃっていました。
当然そうだと思いました。
抗がん剤の治療にコロナの感染までされて動けない状態が長くあったのですから、無理もありません。
だからこそ今日は無理しないように、前回よりも強めにお伝えしました。
しかしながら今日も何度もお声をかけ続けましたが、やはり休まず最後まで動いていらっしゃいました。
お見送りの時は、生徒さんの後ろ姿に「どうかお疲れが出ませんように。」と祈ってしまいました。
これってもしかしたらプライドなのかな？
若い頃はボート競技を長くやっていた方ですが、脊柱管狭窄症もあり姿勢維持も少し難しい状態です。
でも腹筋などは強く他の皆さんと何も問題なく運動ができる方だったので、休むことが嫌なのかもしれないと思っています。
それがあるから教室に復帰できたのかもしれないと思いますし、決して悪いことだとは思いません。
時にはプライドがあった方が良い時もあります。
でも邪魔をする時もありますから、難しいですね。
今年最後の教室だったので、次回は１ヶ月後になります。
来年もお元気に参加してくださる事を心から祈りつつ、無理をせずこれからもマイペースで続けていただけるようサポートしていきたいと思っています。
生徒さんから譲り受けたお着物や帯を、リメイクの先生に見ていただきました。
かなり保管が良かったようで、帯１本だけはカビがあ流と言われましたが、それ以外はとても綺麗な状態だと言われました。
特に貴重な墨流しのお着物や有名店で作られた帯もあり、いただいた私が褒められるようなことになりました。
こんな素敵なお品が集まってくるのは人徳だとも言われ、ちょっとびっくりしてしまいましたが嬉しかったです。
まずは着物３枚については、私サイズにリメイクしていただくことにしました。
一旦解いて、丈が足りない分を帯のところに生地を足して私サイズにできるそうです。
行きも直していただきます。
紬の着物や紬の訪問着も同じようにお願いしました。
本当に着物はSDGsだと思います。
おばあちゃんから受け継いだ着物や他人から譲り受けた着物でも、リメイクで如何様にでも使えます。
無駄がありません。
多少はお金がかかりますが、長く使えますし私は大切にしたいと思っています。
縁があって私のところにきた着物や帯は、これからも末長く使っていきたいものです。
来年に出来上がってくるのが楽しみです。
私の教室で長く続いているところがいくつかあります。
一番長いクラスで４０年になるところもあります。
単純に考えてみても私が２０代半ばだったのが、今は６３歳になりました。
そうなると生徒さんも一緒に歳を重ねて来ました。
その当時私よりもお姉さんだった生徒さんはいつの間にか、高齢者になっていました。
そこで問題になったのが、運転が苦手になってきていることです。
昼間ならばとにかく夜となると運転が途端に苦手になっていて、続けるのが厳しくなって来たようなのです。
そこで相談があり、時間帯を変えられないかということになりました。
とは言ってもまだお仕事もしている方もいらっしゃるので、平日は難しいようです。
そうなると選択肢は週末土日となります。
日曜日の教室は難しいと思っているので、残るのは土曜日となります。
しかしながら、午前中はすでに教室が入っているので、毎週はやれません。
午後になると隔週は空いていますが、毎週やっている教室が隔週になることで良しとなるのか・・・。
どうしたものか？
まだすぐ決めなくても良いようですが、目下の問題となりました。
いつかはそうなることは想像してはいましたが、現実になってみると思った以上に動揺している自分がいます。
この問題はしっかり向き合って考えていくつもりです。
西区浄心の事務所に行くと、デスクの上にお菓子の箱が乗っていました。
送り主は私の生徒さんご夫婦からでした。
包装紙を破っていくと、クリスマスカードが入っていて、日頃のお礼にスタッフの皆さんと食べてくださいと書かれていました。
最近クリスマスらしいことがなかったせいか、サプライズプレゼントがうれしく感じました。
お菓子もとっても美味しそうでしたし、早速みんなでいただくつもりです。
子供の頃はクリスマスだからと言って、サンタクロースが家に来ることはありませんでした。
実は煙突はあったので、もしかしたらと思っていましたが、母はうちは仏教だからこないというスタンスを通していました。
それでもクリスマスケーキと鶏ももも焼きは用意してくれていて、子供ながら楽しい思い出になっています。
今年はクリスマスイブは日曜日、クリスマスは月曜日ですね。
楽しい週末になるといいなと願っています。
先日スタッフと話をすることがあり、久しぶりだったので色々話に花が咲きました。
以前から健康については予防が大切と言っている人間なので、今も変わらず同じ思いなのが分かりました。
普段は病院勤務の理学療法士ですが、ボランティアで個人で場所を確保して体操教室を開いていると聞いていました。
今もそれは続いているようで、「どうしてそんなに頑張れるのか？」と尋ねてみたら、想像していない言葉が返って来ました。
「そこに来る皆さんと病院で会いたくないから。」
要は病院で会うということは、悪くなったからであり予防の甲斐がなかったという場合になります。
病院に行かなくて済めばそれが皆さんにとって一番良いと考えているからです。
自分自身が病院勤務にも関わらず、病院に来ないで済む生活を薦めているのです。
なんて素晴らしい考えなんでしょう。
私はそこまで考えていたかというと、明確にはないものの教室にいらっしゃる皆さんが、健康で少しでも長く自分らしく生活していただきたいと願っています。
思いは一緒です。
できるだけ健康でいられるように、少しでも役立つ体操指導をしていきたいものです。
これからも素晴らしいスタッフと共に・・・。