2月になりました。
寒さの厳しい2月ですが、今日は寒さも一休み。
立春間近の日よりでしたが、まだまだ油断は大敵です。
インフルエンザも流行っております。
身体を動かし、免疫力を高め、自己防衛 を積極的に足り組んでいただきたく思います。

 

さて、明日の 2月2日(日)より、健康体操ベーシッククラスの養成コースが始まります。
今回は、3名の方が受講。
この養成コースも5回目になります。

   

養成コースは3月2日が最終日です。
新年度の4月には新たなスタッフが誕生します。
今後がとても楽しみです!!! 

 

 

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