5月も半ばを過ぎ、季節は初夏ですね!!!
今年の6月で弊社は、丸3年になります。
事務所を構えて2年が過ぎ、今年は東日本大震災の復興を願って
「チャリティーイベント」を実施いたします。
内容が決まりましたのでホームページでも紹介!!
募集は6月1日頃から受け付けます。

【チャリティーイベント】

受講料・・・お一人 ¥1,000

ご希望のプログラムを事前にご予約ください。

当日は¥1,200になります。

お申込みは6月1日(水)より受付ます。

場所・・・あい❤愛マインドスタジオ

名古屋市西区城西4丁目32番5号

052-524-2333

3階と6階のスタジオにてそれぞれ開催します。


≪スタジオプログラム・・・3階≫

❤10:00~11:00 リハビリ体操

担当:古田・山中  定員20名

*運動による機能改善プログラムです。
姿勢を見直し、動きをスムーズにしていきます。

❤11:30~12:30 ビートボール

担当:宗石  定員12名

*バランスボールをリズミカルに叩いていきます。
脳トレやストレス解消に最適です!!

❤12:45~13:45 セルフリンパ体操

担当:SACCO 弥生 定員20名

*リンパン流れを良くする事で免疫力アップ!!
美容と健康に効果があります。

❤14:00~15:00 メンズフィットネス

担当:加藤・山中   定員15名

*気になる生活習慣病対策!!
スティック・バランスボール・ステップ台などを使用して動きます。

≪ スタジオプログラム・・・6階≫

❤10:40~11:40 リフレッシュ体操

担当:有賀  定員25名

*楽しく身体を動かし基礎体力つくり!!
基礎体力が一番大事です。

❤12:00~13:00 ソフトエアロ

担当:加藤  定員25名

*リズムに合わせてエアロビクス!!
有酸素運動の醍醐味です。

❤13:30~15:30 スペシャルサーキット

担当:平井・岩間・野澤・有賀  定員25名

*ストレッチ・サーキット・エアロビクスのスペシャルプログラムです。
ステップ・ボールなど使って4人のスタッフが一緒にリードします。

お問い合わせは*こちらから*

*「チャリティーイベント」のお申込みは

6月1日からです。

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